Подушки из гречневой лузги: польза и вред, характеристика наполнителя из шелухи гречихи

Подушка из гречневой лузги, польза, правильный выбор

От качества сна зависит самочувствие человека и его здоровье. Если вы придерживаетесь здорового образа жизни, спать должны не только на качественном матрасе, но и на ортопедической подушке, например, из гречихи. Пользу сна на подушке из гречневой лузги, наверное, переоценить невозможно. Чтобы убедиться в этом, ознакомьтесь со свойствами этого материала.

Описание и разновидности

Что такое гречневая лузга и зачем она используется для наполнения подушек? Наверняка всем знакомы черные частички, попадающиеся в гречневой крупе. Их хозяйки тщательно пытаются отделить от качественной крупы перед приготовлением. Такой оболочкой и наполняются эти изделия для отдыха.

Принадлежности для сна с гречневой шелухой изготавливаются таких размеров – 40х60 или 50х70 см. В магазинах постельных принадлежностей представлена продукция и для детей, а также валики под шею и изделия круглой формы.

Есть еще одна разновидность таких изделий, они предназначены для сидения. Их рекомендовано использовать людям, которые проводят много времени за компьютером, в автомобиле или офисе. Они наделены тонизирующим и массажным эффектом, улучшают кровообращение и препятствуют возникновению застойных процессов.

Такие изделия особенно рекомендованы аллергикам и тем, кто страдает бронхиальной астмой. Дело в том, что в гречневой лузге не собирается пыль, а, значит, она не является местом для размножения клещей.

Польза подушек

Прежде, чем покупать такие предметы для сна, следует узнать, в чем польза и вред подушки из гречневой шелухи. Специалисты выделяют следующие преимущества использования таких изделий для сна:

Лузга обладает выраженными ортопедическими свойствами. Такой эффект достигается в результате обработки шелухи, после которой она приобретает пирамидальную форму. Это позволяет лузге хорошо пропускать воздух и поддерживать температуру, комфортную для сна.
Ортопедическая подушка принимает форму головы, поддерживает ее, шею и позвоночник во время сна. При таких условиях мышцы находятся в расслабленном состоянии, благодаря этому улучшается кровообращение, исключаются застойные процессы.
Сон на изделиях, наполненных таким натуральным материалом, позволяет избавиться даже от хронических головных болей. Выздоровление достигается за счет улучшения микроциркуляции крови в сосудах головного мозга и нормализации артериального давления.
При использовании такой постельной принадлежности устраняется проблема храпа. Избавиться от нее позволяет правильное положение головы и открытые дыхательные пути, по которым свободно проходит воздух.
Больные остеохондрозом замечают улучшения уже после первого сна на такой постельной принадлежности. Значительно уменьшается интенсивность болевого синдрома, а при постоянном использовании аксессуара боли уходят совсем.
Материал наделен высокими гигиеническими свойствами и способностью впитывать влагу. Учитывая эту ее особенность, такую вещь полезно иметь людям, которые страдают повышенной потливостью во время сна.
Ночью, пока вы отдыхаете на подушке, организм получает точечный массаж кожи шеи, лица и головы. Такое действие продлевает молодость, улучшает состояние кожи и волос.
Лузга гречки не портится при контакте с эфирными маслами, поэтому любители ароматерапии могут добавлять средства прямо в наполнитель.
Очень удобно, что владелец такой подушки имеет доступ к наполнителю, так как чехол легко расстегивается и застегивается с помощью вшитой молнии. Это позволяет самостоятельно регулировать жесткость предмета – можно добавить или убрать лузгу.

Учитывая полезные свойства гречишной шелухи, существуют такие показания к ее использованию для сна:

болезненность позвоночника;
головная боль;
искривление позвоночника;
остеохондроз;
бессонница;
храп;
аллергия на пылевого клеща, перья, пух;
повышенная потливость.

Чтобы усилить лечебный эффект, часто производители в качестве наполнителя гречишную шелуху смешивают с листьями мяты, мелиссы, чабреца, шишками хмеля и кедровой стружкой.

Недостатки наполнителя из гречишной лузги

Несмотря на полезные свойства такого натурального наполнителя, он имеет и некоторые недостатки. Связанные они, прежде всего, с неудобствами в использовании. Многие люди жалуются, что такие постельные принадлежности слишком тяжелые, жесткие и плотные. К числу недостатков, вызванных этими качествами изделий, принадлежат:

Шум. Гречишная шелуха имеет свойство тереться между собой. А поскольку она твердая, создается шум во время движений. Когда вы уснете, такой недостаток сам исчезнет. Если спать на спине, а не на боку – ухом к подушке, то шум не будет слышен.
Жесткость. Шелуха, полученная после обработки гречихи, достаточно твердая и жестка, и это может ощущаться во время сна. Особенно от этого недостатка наполнителя страдают люди, привыкшие спать на боку. При длительном лежании в таком положении в области ушей и щек может ощущаться покалывание и даже онемение. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, а получить от сна только пользу, возьмите привычку спать на спине.
Большой вес. Такие изделия, изготовленные из гречневой лузги, в зависимости от своего размера, могут весить до 5 кг. Такой предмет из-за большого веса не очень удобный для детей и пожилых людей. Но решить проблему можно, если подобрать форму и размер подушки, которые не будут иметь большой вес.
Шелуха имеет свой природный запах, который кому-то может быть неприятным.

По словам специалистов, лечебный эффект гречишной шелухи намного превосходит эти недостатки. Они обычно проходят после 3-4 ночей, и подушка становится незаменимым предметом для здорового сна.

Советы по уходу

Уход за подушкой из гречишной лузги очень простой. Соблюдайте такие правила, чтобы поддерживать ее в хорошем состоянии:

Подушку с гречишным наполнителем нельзя стирать. При такой необходимости нужно высыпать шелуху и отдельно постирать чехол, а гречиху просеять, чтобы удалить помятые частицы.
Чтобы была польза от подушки с натуральным наполнителем во время сна, каждый раз вечером встряхивайте ее.
Летом просушивайте изделие на солнце, исключив попадание прямых солнечных лучей.
Раз в два месяца проводите сухую чистку с помощью пылесоса. Обработайте изделие через чехол.

Как выбрать подушку

Чтобы спать на качественной подушке из гречневой шелухи, важно знать, как ее выбрать. Ознакомьтесь с критериями, на которые стоит обращать внимание при покупке аксессуара:

ткань, из которой изготовлен чехол;
качество лузги;
модель;
назначение изделия.

Материал

Выбирая подушку, отдавайте предпочтение чехлам из натуральных материалов. Чаще всего производители используют сатин, он наделен прочностью и гигроскопичностью. Прослужит он долго и будет хорошо пропускать воздух и поглощать влагу.

Не покупайте изделия с чехлами из синтетики. Искусственные материалы сведут на нет всю пользу гречишной подушки.

Чтобы изделие было комфортным во время сна и приносило пользу организму, наполнитель должен быть высокого качества – чистым, без мусора и растительных остатков.

Добросовестные производители для наполнителя используют откалиброванную лузгу. Такой материал подвергается специальной термической обработке, которая обеззараживает шелуху и повышает ее прочность.

Модельный ряд

Подушки представлены разнообразными размерами и формами. Универсальным вариантом считаются изделия 40х60 см. Но если у вас фигура крупная с широкими и высокими плечами, лучше спать на постельной принадлежности размерами 50х70.

Для сна идеально подходит прямоугольная форма. Круглые и квадратные изделия предназначены для комфорта в дороге или во время работы за компьютером.

Если выбираете вещь ребенку, она не должна быть больше 40×50 см. Подушки, предназначенные для детского сна, можно использовать только с двухлетнего возраста. Даже если ребенок еще не использует такую постельную принадлежность по назначению, можно купить аксессуар небольших размеров и разместить у изголовья кровати, чтобы снять нервное перевозбуждение, успокоить малыша и улучшить его сон.

Срок использования подушки с таким наполнителем неограниченный. Чаще возникает необходимость в замене старого изделия на новое при изнашивании чехла.

Правильно выбрав подушку с гречишной шелухи, вы улучшите свой сон и оздоровите организм.

Подушки с наполнителям гречневой лузги, польза или вред Ссылка на основную публикацию

Источник: https://TextileGu.ru/vybor-izdelij/podushka-iz-grechnevoj-luzgi.html

Польза и вред подушки из гречневой лузги

Каких только наполнителей спальных принадлежностей не существует сегодня! Кокосовая стружка, бамбук, пух, холлофайбер, латекс. Конечно, натуральные предпочтительнее синтетических и среди них особенно выделяется гречневая шелуха или лузга. Издревле ее использовали в качестве наполнителя для подушек, и эта тенденция сохраняется до сих пор.

Любая подушка призвана обеспечить комфортный и спокойный сон, но не все из существующих сегодня моделей могут оказывать ортопедический эффект. Однако, большинство жителей крупных городов и те, у которых сидячая работа, испытывают проблемы со сном. Всему виной не только стрессы и волнения, а также неправильная осанка, но и неудобные принадлежности для сна.

Подушка из лузги гречихи принимает строение головы во время полноценного отдыха и поддерживает ее и позвоночник, позволяя мышцам шеи и плечевого отдела полностью расслабиться.

Лузгу гречихи получают при обработке собранного урожая. Ядра крупы подвергают воздействию воды, а затем сухого воздуха. Последним этапом их обмолачивают, что позволяет получить гречневую лузгу, из которой впоследствии делают подушки. Такое изделие принимает форму, идентичную контурам тела. С ее помощью можно выровнять позвоночник и сохранить хорошую осанку.

О некоторой пользе подушки, изготовленной из гречневой лузги, уже было сказано выше, но это еще не все ее достоинства. Из оставшихся можно отметить:

гречневая шелуха – экологически чистый материал, не провоцирующий аллергии;
удобная поза головы во время сна препятствует появлению храпа;
эта принадлежность для сна оказывает эффект, сродни точечному массажу. В результате прорабатываются биоактивные точки, размещенные на шее и плечах. Это способствует избавлению от головной боли, восстановлению микроциркуляции крови и лимфы в сосудах мозга головы. Приходит в норму давление в артериях, а синдром хронической усталости постепенно отступает;
польза гречневой лузги состоит еще и в том, что в ней не собираются микроскопические домашние клещи, в отличие от перьевых изделий. А именно они, по мнению специалистов, провоцируют аллергические реакции и вызывают астму;
в шелухе содержатся эфирные масла, которые весьма полезны для дыхательной системы;
эта спальная принадлежность не аккумулирует тепло, поэтому спать на ней не жарко и не холодно;
толщину и высоту подушки можно легко настроить, добавляя или убирая наполнитель по своему усмотрению.

Подушка, полученная из гречневой лузги, может принести не только пользу, но и вред. В первую очередь надо сказать, что в начале эксплуатации с непривычки она может показаться слишком твердой, и чтобы определить для себя нужную степень комфорта приходится экспериментировать с количеством наполнителя.

Кроме того, вред подушки из гречневой шелухи заключается в том, что наполнитель шелестит при смене положения, а некоторых это отвлекает от сна. Хотя большинство пользователей сходятся во мнении, что постепенно к этому звуку привыкаешь и впоследствии он уже не мешает комфортному отдыху.

К еще одному недостатку можно отнести непродолжительный срок годности – всего 1,5 года. Хотя некоторые воюют с потерей формы путем добавления новой порции шелухи. Однако, специалисты советуют все же периодически полностью заменять наполнитель на новый для сохранения всех присущих ему свойств.

Источник: https://polzavred.ru/polza-i-vred-podushki-iz-grechnevoj-luzgi.html

Подушка из гречихи польза и вред

Главная » Польза и вред » Подушка из гречихи польза и вред

Среди широкого ассортимента подушек можно найти модели на любой вкус: традиционные пухо-перьевые, экзотические с бамбуковым волокном, доступные по цене синтепоновые и с наполнителем из холлофайбера. Особое место среди них занимают изделия из гречневой лузги.

Неприхотливую гречиху выращивают без применения агрохимии, поэтому полученная после обмолота, очищенная и специально обработанная шелуха – это отличный вариант экологически чистого наполнителя.

Кому более всего нужна подушка из гречневой лузги, польза и вред от ее применения, правила выбора – все эти моменты стоит рассмотреть поподробнее, планируя покупку данного аксессуара.

Описание и назначение подушек, их разновидности

Прежде чем загрузить в чехол подушки шелуху, ее очищают от дробленого зерна, веточек и пыли – после этой операции потенциальный наполнитель становится гипоаллергенным.

Просеянная лузга имеет примерно одинаковые размеры, ее треугольные частички складываются в виде пирамидок с зазорами между ними. Масса получается пористой, упругой, влаго- и воздухопроницаемой.

При укладывании на подушку пирамидки осыпаются, полностью воспроизводя анатомические изгибы головы и шеи.

Ортопедическая подушка из гречневой лузги подойдет всем, кто хочет сохранить здоровье, но есть и особые показания для ее применения:

боли в позвоночнике;
сколиоз;
остеохондроз;
бессонница;
головные боли;
храп;
аллергия на пыль, перо, шерсть;
повышенная потливость;
тяжелые болезни или травмы, требующие длительного пребывания в лежачем положении.

В торговой сети встречаются разные виды подушек с наполнителем из гречневой шелухи.

1. Подушки для сна. Они выпускаются в виде прямоугольников с размерами 40х60, 50х70 см.

2. Подушка на стул из гречневой лузги. Модели подушек отличаются формой и размерами. Встречаются изделия квадратной формы 40х40 см, а также круглые диаметром 35-50 см (цельные или с круглым вырезом).

Подушка помогает разгрузить позвоночник и мышцы во время длительного пребывания в сидячем положении, предотвращает перегрев в области паха, является профилактикой от застойных явлений в органах нижнего таза.

3. Детская подушка. Они обычно прямоугольные, но чуть поменьше взрослых. Детям можно спать на них с 2 лет – во время ОРЗ, бронхитов, при гиперактивности. Если у ребенка нет аллергии на травы, в чехол добавляют на выбор чабрец, мелиссу, лаванду, мяту, благотворно влияющие на нервную систему и дыхательные пути.

На заметку: Относительной новинкой является сидушка для водителя. Чтобы лузга не теряла форму, конструкция изделия дополнена перегородками. Они разделяют подушку на несколько валиков (кассет), исполняющих массажные функции. Такое же изделие

Ортопедическая подушка из гречневой шелухи для сидения

Плюсы и минусы подушек

Чем же хороша подушка из гречневой лузги, отзывы о которой в подавляющем большинстве положительные? Эта постельная принадлежность сочетает в себе целый комплекс положительных качеств, поэтому каждый найдет в ней что-то полезное для себя.

Ортопедические свойства. Подушка с лузгой повторяет форму тела и при этом обладает достаточной твердостью, надежно поддерживая шею во время отдыха. Мышцы полностью расслабляются, налаживается кровоток – это способствует профилактике шейного остеохондроза, сколиоза, устранению болевых ощущений в области спины.
Избавление от хронических головных болей. Прогресс наступает за счет восстановления микроциркуляции в сосудах мозга, выравнивания параметров артериального давления
Решение проблемы храпа. Он исчезает благодаря правильному положению головы и открытым дыхательным путям, по которым свободно проходит воздух.
Гигиенические и гипоаллергенные свойства. Воздухопроницаемый наполнитель подушки не нагревается, хорошо впитывает пот. В натуральной очищенной лузге не собирается пыль, в ней не поселяются клещи, становящиеся обычно причиной аллергии.
Легкий массажный эффект. Лежачим больным ортопедические подушки кладут под голову и поясницу – это помогает избежать пролежней за счет стимуляции местного кровообращения.

Польза подушки из гречневой лузги неоспорима, но следует обратить внимание и на определенный вред, а точнее – создаваемый в первое время дискомфорт.

Жесткость. Она особенно ощутима, если есть привычка к мягким пуховым подушкам. Поначалу спать на подушке с шелухой покажется неудобно, а то и больно.
Шум. Пустотелые чешуйки слегка шуршат, когда человек переворачивается, и мешают заснуть. Хотя есть отзывы и о том, что шорох успокаивает, помогая справиться с бессонницей.
Запах. Специфический аромат гречишных эфирных масел непривычен, но они очень полезны для дыхательных органов и нервной системы.

Стоит отметить, что адаптация к необычным особенностям подушки проходит довольно быстро, поскольку положительный эффект не заставляет себя долго ждать.

Правила ухода за подушкой

Из-за трения гречневые чешуйки постепенно уменьшаются в размерах — наполнитель, соответственно, теряет объем. С периодичностью один раз в пять лет приходится заменять лузгу или приобретать новую постельную принадлежность. При соблюдении нескольких простых правил ухода подушка с наполнителем из лузги гречихи дольше сохранит форму и свежесть.

Изделие не следует подвергать влажной обработке.
Раз в два месяца проводится сухая чистка. Она выполняется с помощью пылесоса, сквозь наперник. Первые полгода желательно пылесосить подушку чаще – каждые две недели.
Если загрязнился чехол подушки, его стирают отдельно, предварительно освободив от шелухи.
Чтобы удалить стершиеся частички, наполнитель просеивают через сито.
Желательно регулярно проветривать подушку во дворе или на балконе. Летом в солнечный безветренный день наполнитель просушивают, вынув его из наперника.

На что обратить внимание при покупке подушки

Не каждая подушка с наполнителем из гречневой лузги обладает достойным качеством. Чтобы выбрать долговечное и надежное изделие, его нужно хорошо рассмотреть, подержать в руках и ощупать.

Наперник

Прежде всего, обращают внимание на ткань. Тик плотен, но слишком гигроскопичен — чехлы из него придется часто сушить. Бязь обладает малой прочностью, материал быстро истирается от контакта с острыми кромками гречневой шелухи.

Оптимальный по плотности вариант – сатин: он долго служит и в то же время хорошо пропускает воздух. Чтобы проверить качество наперника, подушку трясут: содержимое при этом не должно высыпаться.

Предпочтение оказывают подушке с молнией или липучкой на чехле: это облегчит проведение регулярного ухода.

Наполнитель

Если шелуха очищена от мусора, то подушка при ощупывании пружинит, хорошо восстанавливает форму. В идеале лузга должна быть откалибрована и термически обработана.

Калибрование по размеру обеспечивает ортопедический эффект подушки, а термообработка повышает прочность шелухи и обеззараживает ее.

Если содержимое легко пересыпается и не сбивается внутри чехла, отсутствуют посторонние запахи, то технология изготовления наполнителя соблюдена. О его низком качестве говорит большой вес подушки, ее излишняя жесткость.

Наиболее удобной и универсальной для постели является классическая прямоугольная подушка размером 60 х 40 см. Такие габариты подушки способствуют разгрузке шеи и плеч, изделие как бы «обтекает» голову.

Если плечи широкие, лучше взять подушку 50 х 70 см, а для детей габариты не должны превышать 50 х 40 см. Удобный дорожный вариант – гречишная подушка под шею в виде валика, со средними размерами 40 х 36 см.

К качественному изделию всегда прилагается сертификат соответствия медицинским критериям безопасности: при покупке подушки желательно убедиться в наличии документа и ознакомиться с его содержанием. Особенно это рекомендуется сделать, если смущает низкая цена подушки из гречневой лузги.

Вы также можете посмотреть на видео отзыв о подушке из гречневой лузги компании Фаберлик.

Класснуть

Источник: http://vam-polezno.ru/polza-i-vred/podushka-iz-grechihi-polza-i-vred.html

Подушки из гречневой лузги

Качество сна во многом зависит от удобства постельных принадлежностей. Если матрас призван обеспечить анатомически правильное положение тела, то подушка, служащая опорой для головы, поддерживает шею и отвечает за расслабление мышц плечевого пояса.

С высокими перьевыми и пуховыми подушками, которые постепенно становятся пережитком прошлого, успешно конкурируют невысокие изделия с ортопедическим эффектом.

Они отличаются повышенной жесткостью за счёт использования гречневой лузги, различных трав, кукурузных и бамбуковых волокон в качестве наполнителей и обладают оздоровительными свойствами.

А чем именно гречишные подушки полезны для здоровья, в каких случаях рекомендованы к использованию и правда ли всё то, что о них говорят – давайте разберёмся.

Стабильно высокая урожайность ядрицы это – не результат генетических модификаций и применения агрохимикатов, а заслуга исключительно матушки-природы, которая наградила её способностью отлично расти, развиваться и даже самостоятельно бороться с сорняками, на радость фермерам.

Узконаправленные врачи-вертеброневрологи, специализирующиеся на лечении деструктивных процессов позвоночника, считают, что качественная подушка должна выполнять две важнейшие функции, обеспечивая поддержку:

Лордоза – физиологического изгиба позвоночника, обращённого выпуклостью вперёд в положении лёжа на спине.
Прямого угла, который формирует линия плечевых суставов и шейный отдел позвоночного ствола в боковых позициях тела.

Подушки из лузги гречихи полностью отвечают перечисленным требованиям, именно благодаря наполнителю.

По мнению медиков, биоподушки приносят пользу нашему организму, потому что:

Отлично поддерживают голову и шею в процессе сна, равномерно распределяя нагрузку на мышцы и суставы, повторяя каждый анатомический изгиб. Какое бы положение во время сна вы ни приняли, тут же сработает ортопедический эффект. Сон на жёстком основании помогает сохранить осанку правильной и красивой.

Обладают отличной воздухо- и паропроницаемостью, создавая оптимальные условия для жизнедеятельности организма. Обеспечивают гигиену спального места за счёт свободной циркуляции воздуха и способности поглощать выделения потожировых желез, не провоцируя возникновение парникового эффекта даже в жару.

Имеют гипоаллергенные и пылеотталкивающие свойства. Препятствуют образованию популяций клещей домашней пыли, вызывающих аллергию и обострение симптомов астмы и бронхита.
Помогают бороться с храпом: когда голова находится в правильном положении, воздух беспрепятственно поступает в дыхательные пути, а мозг полноценно снабжается кислородом.

Создают постоянный эффект микромассажа, по силе воздействия похожий на точечный: чешуйки гречихи с острыми вершинками ненавязчиво прорабатывают биоактивные точки шеи и плечевого пояса, пока человек спит.
Заботятся о внешности. Точечный массаж благотворно влияет на состояние кожного покрова, способствуя разглаживанию тургора, и волос, за счёт стимуляции волосяных луковиц тонкими углами шелухи.
Снижают боли различной локализации и этиологии.

Отказы от приобретения подушек из лузги гречихи чаще всего вызваны:

Чрезмерной жёсткостью. Недовольство высказывают любители поспать в боковых позициях и в позе вниз лицом. В процессе адаптации к жёсткому основанию особенно несладко приходится ушам и щекам, в области которых нередко возникает покалывание с другими малоприятными ощущениями.
Шумностью. Среди существующего ассортимента подушек гречишные модели производят больше всего шума. На громкие шуршащие звуки жалуются обычно те, кто спит опять же преимущественно в позе эмбриона, когда ухо прижато к основанию. Под давлением головы чешуйки начинают тереться между собой, что сопровождается характерным шелестом.

Большим весом. Масса изделий может достигать 5 кг. На этот показатель влияет качество самого наполнителя. По сравнению с обычными подушками, основания из шелухи гречихи гораздо тяжелее, что не всегда удобно для пожилых людей или детей.
Специфическим интенсивным запахом эфирного масла гречихи. Так как восприимчивость к запахам у всех разная, а есть и те, кто страдает гиперосмией (повышенной чувствительностью к ароматам), то для некоторых повышенная экстракция масел становится настоящей проблемой.

Модельный ряд подушек из гречишной лузги довольно обширен и может удовлетворить различные потребности пользователей. Изделия отличаются не только формой и размерами, но и назначением: от обычных спальных принадлежностей до дорожных вариантов – валиков под шейный и поясничный отделы позвоночника.

Классические модели. Наилучшим ортопедическим эффектом могут похвастаться традиционные прямоугольные модели размером 40х60 см, которые отлично адаптируются под анатомические особенности тела, способствуя уменьшению нагрузки на плечевую область. Обладателям высоких плеч идеально подойдут изделия 70х50 см.

Детские модели. Когда взрослые убеждаются на собственном опыте в целебных свойствах чудо-подушек, то следующим шагом становится их приобретение для ребёнка. Детям изделия рекомендованы начиная с 2-летнего возраста. Модели с регулировкой количества наполнителя в этом плане особенно удобны. Высота подушки без проблем регулируется путём изменения объёма наполнителя.

Чем меньше возраст ребёнка, тем ниже должна быть подушка, а значит и меньше объём наполнителя, по мере взросления его количество постепенно увеличивают, изменяя высоту. Непривычно жёсткая подушка может стать поводом для капризов малыша. В этом случае, ограничиваются кратковременными использованиями лечебного основания от случая к случаю: в сон час в дневное время или во время болезни.

Медицинские показания к применению:

частые простудные заболевания;
бронхит острый/хронический;
синдромы гиперактивности и гипервозбудимости.

Ортопедические сидения. Людям, ведущим преимущественно сидячий, малоподвижный образ жизни, стоит обзавестись компактной анатомической подушечкой. Наряду с обычными свойствами изделий из шелухи гречихи, внутри сиденья оснащаются специальными магнитами. Они выполняют функцию стабилизаторов электромагнитного потенциала организма, улучшая транспортировку кровью кислорода ко всем жизненно важным органам и системам.

Модели для сиденья универсальны в плане применения: дом, офис, автомобиль, турпоход, длительные перелёты или многодневные путешествия на поездах дальнего следования – ортопедическое основание пригодится везде. Сложно переоценить пользу тонизирующего и кондиционирующего действия «гречишных» подушек, да и за лёгкий массаж биологически активных зон организм отблагодарит предусмотрительного хозяина превосходным самочувствием.

К сожалению, подушки из лузги гречихи не могут похвастаться долговечностью эксплуатации. Уплотнение шелухи – неизбежное явление с течением времени, вследствие чего объём подушек уменьшается.

Ценные качества гречи были хорошо знакомы ещё нашим предкам, которые использовали вкусную крупу не только в пищу, но и наполняли её шелухой подушки, что было не только полезно для здоровья, но и удобно в быту.

Таким постельным принадлежностям не требовалась чистка и стирка: когда приходило время собирать новый урожай гречихи, от содержимого наперников просто избавлялись, заменяя его свежей лузгой.

Современные технологии обработки ядрицы, конечно же, отличаются и стали совершеннее, но не настолько, чтобы натуральное сырьё смогло прослужить так долго, как обещает реклама. Верить ей или нет – решать вам.

Подушки из лузги гречихи можно смело рассматривать в качестве эффективного профилактического средства против целого спектра болезней:

костно-мышечной системы: сколиоза, остеохондроза;
мигрени;
синдрома обструктивного апноэ (храпа);
гипертонии;
синдрома бессонницы;
повышенной потливости;
импотенции и простатите;
дисбактериоза влагалища и обострения хронических гинекологических патологий;
геморроя;
аллергических реакций, провоцируемых шерстью, пером, домашней/бумажной пылью и её обитателями – пылевыми клещами.

Благодаря полезным свойствам лузги из ядрицы подушка оказывает комплексное оздоровительное воздействие на различные системы организма. Кроме того, биоподушки эффективно борются с образованием пролежней у лежачих больных, стабилизируя местное кровообращение.

О детских моделях мы уже рассказали, а вот по поводу использования ортопедических оснований для грудничков, родители имеют диаметрально противоположные мнения.

Те, кто выступает «за» анатомические подушки для самых маленьких, аргументируют своё мнение возможностью:

профилактики кривошеи – распространённой ортопедической проблемы у новорожденных;
исправления деформаций черепной коробки;
снижения болей различной локализации, спровоцированных родовыми травмами;
снижения гипертонуса мышц спины и шеи – ложной кривошеи;
обеспечить правильное положение позвоночного ствола;
устойчивой фиксации головы, что способствует спокойному сну.

Те, кто «против», называют следующие причины:

когда младенец срыгивает, то из-за фиксированной головы, существует риск, что молоко попадет в органы дыхания;
повышенную нагрузку на недостаточно окрепшую область шеи, считая это вредным для здоровья.

О пользе подушек из гречневой лузги смотрите в следующем видео.

Подушки с ортопедическим эффектом входят в линейки продукции компаний, специализирующихся на изготовлении экологически чистых продуктов, косметических средств, бытовых предметов. Среди зарубежных производителей наибольшим спросом пользуются изделия, сделанные в странах Азии, Канаде, Соединённых Штатах.

В тройку лидеров рейтинга отечественных производителей входят:

Faberlic – биоподушкам серии «Здоровый сон» с уникальными композициями эфирных масел гречихи отдаёт предпочтение большинство покупателей.
Экотекс (Ecotex) – одна из крупнейших российских компаний, занимающаяся изготовлением и реализацией высококачественного домашнего текстиля.
Elin – производитель текстиля собственной марки и официальный дилер фабрики Dargez.

Неплохие отзывы об анатомических подушках OPTOPITER серии Classic и Boss (Россия), торговой марки «Родник Здоровья» (Россия) и «Фабрика снов» (Украина).

Основные критерии выбора в этом случае – материал, из которого сшит чехол и качество наполнителя. Далеко не все спальные принадлежности с наполнителем из лузги гречихи качественные.

Выбирая подушку, не стесняйтесь взять её в руки, это как раз тот случай, когда стоит довериться своим ощущениям.

Ну, а о необходимости тщательного визуального осмотра изделия на предмет внешних дефектов, напоминать, думаем, излишне.

Чехлы из сатина – лучшее решение. Этот материал обладает повышенной прочностью, долговечностью и превосходными «дышащими» свойствами, что гарантирует нормальный воздухообмен даже в жарку погоду. Что касается бязи, то по сравнению с сатином, она намного тоньше, а учитывая постоянный контакт с остроконечной лузгой, ещё и прослужит недолго.

Натуральный тик характеризует малая гигроскопичность, что в значительной мере снижает терапевтический эффект подушек из гречки. К тому же тиковому напернику потребуется частая просушка. Любая синтетика неприемлема, чехол из таких материалов попросту нейтрализует полезные свойства наполнителя, сделав подушку бесполезной для лечебных целей.

Определить качество гречневой шелухи можно исключительно при тактильном контакте. Если вы считаете, что остаточный продукт, получаемый при переработке ядрицы, всегда одинаков, то это далеко не так.

Многих вводит в заблуждение кажущаяся простота изготовления наполнителя из ядрицы. В реальности, очень многое зависит от того, насколько тщательно производители очищают сырьё, удаляя растительные остатки и мусор.

Именно по этой причине нужно проверить изделие на ощупь, только так можно идентифицировать, присутствуют ли внутри фрагменты мусора и веточки.

Пружинистость подушки под давлением и способность к быстрому восстановлению формы – хорошие признаки. Идеальным наполнителем является шелуха после калибрования и термической обработки. От качества калибрования зависят ортопедические функции, тогда как в результате термообработки шелуха становится более прочной и обеззараживается.

И последнее, качественные изделия имеют сертификаты соответствия стандартам ГОСТ. Не забывайте интересоваться у продавцов их наличием, это ваше законное право, как потребителя. Что особенно актуально делать в случаях подозрительно низкой цены гречишных подушек.

Трение чешуек гречихи приводит к постепенной потере объёма наполнителя, в результате чего размер подушки уменьшается. Лузга подлежит периодической замене на свежую. По большому счёту, проще обзавестись новой постельной принадлежностью. Тем не менее, соблюдая простые рекомендации по обслуживанию, изделие прослужит дольше без потери формы и свежести содержимого.

Правила ухода:

Влажная обработка наполнителю противопоказана.
Периодичность сухой чистки пылесосом в режиме малой мощности через чехол – каждые 1.5-2 месяца.
Стирка чехла проводится по мере загрязнения. Наперник обязательно полностью освобождают от лузги.
Для удаления стёршихся частичек наполнителя пользуются ситом.
Периодическое проветривание спальных принадлежностей на открытом воздухе в затенённом месте балкона или на теневой стороне двора, чтобы избежать воздействия УФ-излучения.
В летний период при солнечной погоде проводится просушка наполнителя, высыпав его предварительно из чехла и ограничив влияние прямого солнца.

Источник: http://www.stroy-podskazka.ru/podushki/iz-grechnevoj-luzgi/

Подушка из гречневой лузги: плюсы и минусы

Подушки из гречневой лузги полезны при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, так как они отлично поддерживают шею во время сна и способствуют уменьшению боли.

Главный плюс подушек с наполнителем из гречишной шелухи в том, что они оказывают отличную поддержку. Гречишные подушки могут адаптироваться под очертания шеи и головы, обеспечивая равномерное распределение нагрузки, хорошую поддержку и комфортный сон. Благодаря этим характеристикам, эти подушки помогают справиться с болью и усталостью в шее.

1 Поддержка – это самый очевидный плюс этих подушек. Они не вдавливаются и не сплющиваются во время сна, поддерживая голову и шею владельца в правильном положении. К тому же их плотность очень просто подстроить под себя, добавив или убрав какое-то количество наполнителя.
2Облегчение боли. Способность этих подушек облегчать боль выше среднего. По крайней мере 20% владельцев сообщили об уменьшении боли, особенно в области шеи. Тем не менее, по крайней мере 5% владельцев утверждают, что эти подушки вызывают боль, обычно это вызвано их жесткостью.
3Пропускаемость воздуха. Гречишная шелуха отлично пропускает воздух, не нагревается, а также не накапливает влагу. Тем не менее, от постоянного использования шелуха уплотняется и хуже пропускает воздух.
4Массажный эффект. За счет своей структуры, наполнитель подушки постоянно оказывает легкий массажный эффект, что улучшает микроциркуляцию крови.
5Гипоаллергенность. Гречка может вызывать аллергию, но в очень редких случаях. Кроме того, гречишная лузга не притягивает пыль. Поэтому такой наполнитель хорошо подойдет людям, страдающим астмой, а также детям.
6Легкость ухода. По инструкции при надобности можно вытащить шелуху из чехла и постирать его. Саму шелуху мыть не рекомендуется вообще. Шелуха может сбиваться с одной стороны подушки, но это очень легко исправить хорошо ее встряхнув.
7Уменьшение храпа. За счет правильного положения шеи и головы во время сна, может уменьшаться или пропадать совсем храп.

Вы можете легко регулировать высоту подушки отсыпая или добавляя в нее наполнитель. У каждой подушки есть молния, которая легко позволяет это делать.

Кроме всех описанных выше преимуществ, такую подушку можно легко подстроить под себя. Вы можете регулировать объем подушки просто отсыпая или добавляя гречневую лузгу.

Недостатки

Никакого вреда здоровью подушки с наполнителем из гречишной лузги не оказывают. Однако не для всех они будут удобными из-за своей непривычной жесткости и шумности.

Никакого вреда здоровью подушки с наполнителем из гречишной лузги не оказывают, однако не для всех они будут удобными. «Комфортной» считается мягкая и уютная подушка, а не жесткая, плотная и тяжелая. Если для вас важно именно это, вам лучше выбрать более мягкий и легкий вид подушек.

1 Шумность. Подушки с наполнителем из гречишной шелухи, вероятно, самые шумные из всех (особенно это заметно людям, предпочитающим спать на боку, то есть ухом к подушке). Это вызвано тем, что шелуха шелестит от давления. Тем не менее, многие владельцы сообщают, что к этому шелесту очень просто привыкнуть, и, к тому же, со временем шум практически исчезает.
2 Жесткость. Из-за жесткости подушек людям, предпочитающим спать на боку и животе, они кажутся неудобными, как минимум поначалу. Эти подушки в целом оказывают отличную поддержку шеи и головы, но некоторые владельцы отметили, что из-за жесткости подушки их уши поначалу испытывали неприятные ощущения и покалывания.
3 Большой вес. Чаще всего такая подушка весит от 1 до 5 килограмм, что зависит от качества наполнителя. Это намного больше веса обычной подушки, а значит, что гречишная подушка, скорее всего, не сдвинется с места, пока вы будете на ней спать, но и поднять или перенести ее будет не совсем удобно.
4 Недолговечность. Шелуха со временем уплотняется, и в итоге подушка становится несколько меньше в объеме. При должном уходе такая подушка может прослужить вам от 2 до 5 лет.
5 Специфический запах. Некоторые владельцы сообщили, что первое время их подушки неприятно пахли.

Если некоторые минусы таких подушек вас не устраивают, то можно рассмотреть варианты с наполнителем из латекса, а также пены с эффектом памяти. Эти наполнители также отлично справляются с поддержкой шеи и способствуют уменьшению болей в шее.

В целом , подавляющее большинство владельцев гречишных подушек оценивают свою удовлетворенность ими как «выше средней». Удовлетворение, тем не менее, разнится в зависимости от фирм-производителей. Поэтому, если вы решили приобрести такую подушку, то выбирайте проверенных производителей, которые гарантируют высокое качество своей продукции.

Источник: http://moymatras.com/podushki/iz-grechnevoy-luzgi

Подушка из гречневой лузги польза и вред

Нормальный сон – гарантия полноценной жизни. Частые бессонницы, на которые жалуются многие люди, могут быть обусловлены не только стрессами и волнениями, но и неудобными принадлежностями для сна. В таких случаях можно обратить внимание на подушки с наполнителем из гречневой лузги.

Преимущества подушек из гречневой лузги

Кроме того, что это экологичный натуральный материал, не вызывающий аллергических реакций, подушки, равномерно набитые им, обладают ортопедическими свойствами, принимая форму вашей головы и поддерживая ее и позвоночник во время сна, позволяя полностью расслабиться всем мышцам шеи и плечевого пояса. Благодаря своим ортопедическим качествам, подушка из гречневой лузги обеспечит вам удобное положение и спокойный глубокий сон. Удобное положение головы во время сна, которое обеспечивает подушка из гречневой лузги, способствует избавлению от храпа.

Преимуществом таких подушек является отсутствие в них микроскопических домашних клещей, которые буквально кишат в пуховых и перьевых изделиях. Продукты жизнедеятельности этих клещей, которые попадают в организм человека при вдыхании, могут нанести большой вред и спровоцировать аллергические приступы.

Пользуясь такой подушкой, вы сможете обеспечить себе регулярный точечный массаж биоактивных точек, расположенных на шее и плечах. Гречневая шелуха будет оказывать воздействие на них даже сквозь плотную ткань чехла.

Польза от этого большая — вы забудете о головной боли, поскольку такой массаж быстро восстановит микроциркуляцию крови и лимфы в сосудах головного мозга, поможет нормализовать артериальное давление и снимет хроническую усталость, от которой страдают жители мегаполисов.

Ортопедические подушки и матрасы из гречневой лузги можно приобрести в магазинах, торгующих экологически чистой продукцией, а также заказать в интернете.

KakProsto.ru

Подушка из гречневой лузги: польза и вред

Неправильно подобранные принадлежности для сна могут значительно ухудшить отдых и даже привести к болям в спине и шее.

После такого сна человек не просто чувствует себя еще более уставшим, но даже разбитым или больным.

Производители товаров для здоровья предлагают улучшить сон с помощью подушки из гречневой лузги, утверждая, что польза такого отдыха будет куда выше, чем вред неполноценного сна.

Как гречневая лузга из отходов пищевого производства попала в текстильную промышленность? О целебной силе гречневой крупы известно давно.

Лузга также обладает полезными свойствами, которые используются при изготовлении антистрессовых подушек. Известно, что изделия с таким наполнителем лучше принимают анатомическую форму.

Для лечения головных болей также может быть рекомендована подушка из гречневой лузги, польза и вред которой будут рассмотрены далее.

После очистки гречневых ядер лузга попадает на текстильный завод. Она уже прошла все необходимые обработки при очистке крупы: ее промывали, высушивали, обмолачивали.

Идею использовать гречневую шелуху в качестве наполнителя современные производители подсмотрели у наших предков, которые использовали многие растительные составы для набивания подушек.

Такие изделия служили, как правило, год – новый урожай давал новое сырье для наполнения подушек и матрасов.

Польза гречневой лузги

Понятно, что шелуха гречки является экологичным и безопасным материалом. Она гипоаллергенна и полезна для здоровья. В подушке из гречневой лузги не заведутся постельные клещи, что подтверждает пользу изделия для человека и снижает возможный вред. По сути, вреда как такового и быть не может, если только изделие правильно подобрано и используется в соответствии с условиями эксплуатации.

Подушка обладает приятным ароматом, она хорошо удерживает форму и обладает ортопедическим действием. Именно за это заслуги и полюбили подушки с гречневой лузгой простые обыватели. Отдых на таком изделии будет максимально комфортным и расслабленным.

Во время сна тело принимает естественное положение, перегибы и зажимы исчезают. Подушка принимает форму головы, поддерживает шею и плечи, снимает напряжение со спины.

Именно поэтому даже кратковременный сон на подушке с гречневым наполнителем сопоставим с полноценным отдыхом.

В каких случаях следует приобрести подушку с наполнителем из гречневой лузги:

при болях в спине,
бессоннице,
хронической усталости,
мигрени,
шейном остеохондрозе,
частых аллергических проявлениях,
высокой умственной утомляемости.

Специалисты утверждают, что сон на подушке из гречневой лузги сопоставим с акупунктурным массажем. Крохотные частицы стимулируют биологически активные точки, улучшая микроциркуляцию крови и способствуя максимальному расслаблению. Стимуляция носит мягкий характер, что выгодно отличает ее от иных видов массажа, требующих определенных усилий.

Регулярное использование подушки из гречневой шелухи поможет нормализовать отток лимфы, повысит кровоснабжение головного мозга, устранит спазмы сосудов.

Возможный вред подушек из гречневой лузги

Вред здоровью может нанести только изделие, используемое сверх срока годности. К сожалению, эксплуатировать подушки с растительным наполнителем долго нельзя.

Гречневая лузга быстро теряет свои свойства, а потому замену изделия необходимо проводить ежегодно. Правда, цена на подушки с наполнителем из гречневой шелухи вполне приемлема.

Ради качественного отдыха и крепкого сна можно пойти и не на такие жертвы.

Изделия с гречишной лузгой для некоторых людей могут быть слишком жесткими. Если во время сна отдыхающий испытывает неудобства, значит, либо изделие ему не подходит, либо подушка набита некачественным наполнителем.

zhenskij-sajt-katerina.ru

Подушка из гречневой лузги

Все чаще люди стараются приобрести подушку, которая будет заботиться об их здоровье. Ведь на сбивающихся в комья изделиях из силикона или синтепона очень тяжело спать, а лебяжий пух и перо иногда вызывают аллергию. Именно поэтому поиск оптимального варианта никогда не заканчивается.

Многие говорят о подушках, изготовленных из гречневой лузги (шелухи), как об ортопедических. Но не все знают, в чем конкретно заключаются ее преимущества и как ухаживать за таким необычным изделием.

Польза от подушки из гречневой лузги

Благодаря особой структуре наполнителя такая подушка приспосабливается под форму головы и шеи человека, который на ней спит. Поэтому она хорошо поддерживает позвоночник и дает мышцам отдохнуть.

Ее рекомендуют использовать для лечения и профилактики таких заболеваний как остеохондроз, сколиоз, радикулит и других проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Сон на подушке из гречихи также является средством борьбы с храпом.

Благодаря натуральному происхождению такое изделие является полностью гипоаллергенным. Кроме этого хорошо пропускает воздух. Именно поэтому на ней комфортно спать даже в жаркую погоду. Зернистая структура гречки обеспечивает точечный массаж головы, что помогает избавиться от головных болей, а также снять напряжение, скопившееся за день.

WomanAdvice.ru

Источник: http://pol-vre.ru/p-v/podushka-iz-grechnevoj-luzgi-polza-i-vred.html

Подушка из гречневой лузги: польза или вред?

В современном мире встречаются предметы, казалось бы, совсем из неожиданных материалов. К примеру, кто бы мог подумать, что в качестве наполнителя для подушки можно использовать гречневую шелуху. В нашей статье мы расскажем, в чем польза и вред такого изделия и как за ним ухаживать.

Гречневая лузга

Для начала, давайте разберемся, что представляет собой гречневая лузга. Наверняка, все замечали в крупе черную шелуху, вот она и является лузгой. После стадии очистки от муки ее стали использовать в качестве наполнителя для подушек.

В промышленных масштабах ее получают во время обработки урожая. Сначала проводят обработку ядрышек гречки при помощи воды, потом используя сухой воздух. Затем крупу обмолачивают, и, в результате получают лузгу, которая используется для производства подушек.

Важно! Обязательно следите за толщиной изделия, регулируйте его под себя, так как если оно будет сильно толстое, кроме простого дискомфорта, это может привести к появлению заболеваний с позвоночником и кровотоком.

Использование лузги в качестве наполнителя

Гречневая шелуха — это природный био-наполнитель, которой отличается ортопедическими и массажными свойствами. Такое изделие способно запоминать форму с первого раза применения. Изделия, имеющие более плотный наполнитель, имеют более высокое ортопедическое качество, в результате чего становится заметно ощутим массажный эффект головы и шеи.

Изделие бывает разных размеров и плотности, что позволяет выбирать его, учитывая свои запросы. Однако, благодаря наличию молнии сбоку подушки, вы всегда сможете достать или добавить лузгу, тем самым настроив изделия под себя.<\p>

О пользе подушки

Использовать спальную принадлежность рекомендуется при:

болях в позвоночнике;
сколиозе;
проблемах со сном;
частых головных болях;
остеохондрозе;
храпе;
повышенной потливости;
аллергии на перья, шерсть, пыль.

К полезным свойствам подушки из гречневой шелухи относят:

лузга является экологически чистым материалом, который не вызывает аллергию;
благодаря возможности занять удобную позу, вы не будете храпеть;
оказывает массажное воздействие на область шеи и головы. Это способствует проработке биоактивных точек, что помогает избавиться от головных болей, восстанавливает микроциркуляцию крови в сосудах головного мозга, избавляет от хронической усталости;
в шелухе не собираются клещи, которые часто являются появлением аллергии и астмы;
лузга содержит эфирные масла, помогающие улучшить работу дыхательной системы;
изделие не сохраняет и не отдает тепло, поэтому спать на нем очень комфортно — не холодно и не жарко;
имеется возможность самостоятельного регулирования высоты подушки.

Советуем узнать о позах для сна, а также кто спит в позе эмбриона.

Можно ли использовать гречневую подушку при беременности

Спальная принадлежность из гречневой лузги — незаменимая вещь во время беременности. Довольно часто будущие мамы жалуются на боли в спине, пояснице, шее, и именно правильное положение во время сна способно избавить от этих ужасных ощущений.

Изделие из гречки принимает необходимую форму, что создает комфорт во время сна. Некоторые опасаются приобретать его, так как считают, что оно имеет большой вес, а поднимать тяжести в период беременности нельзя.

На самом деле, это вовсе не так — шелуха, конечно, имеет определенный вес, но он вполне безопасен для поднятия во время беременности.

Гречневая лузга и дети

Приобрести гречневую подушку для ребенка можно, но только если ему больше 2 лет. При этом нужно выбирать товар с небольшим количеством лузги, постепенно добавляя в подушку наполнитель.

Некоторые малыши сперва отторгают такой необычный предмет, в таком случае необходимо приучать ребенка к подушке постепенно: во время болезней или в моменты перевозбуждения. Иногда, для того чтобы усилить терапевтический эффект, гречневую лузгу смешивают с разными травами — мятой, хмелем, душицей, кедровой стружкой.

Знаете ли вы? В Индии гречку называют «черным рисом», так как по распространенности она занимает второе место после этого злака.

Использование спальной принадлежности из лузги для детей имеет следующие преимущества:

предотвращает деформацию черепа;
предотвращает развитие кривошеи;
снижает повышенный тонус мышц в области шеи;
фиксирует голову и обеспечивает спокойный сон.

Перед тем, как приобретать это изделие для ребенка, стоит обязательно проконсультироваться у врача, так как в некоторых ситуациях могут быть противопоказания.

Почему даже при наличии пользы, многие говорят нет

Даже учитывая огромную пользу, которую может принести использование специфической подушки, некоторые не спешат ее приобретать по некоторым причинам. Рассмотрим их.<\p>

Вес

В зависимости от размеров подушки, ее вес может составлять от 2 до 3,5 кг. Конечно, если вы приобретаете ее для ребенка, малышу будет довольно сложно самому поднимать и перекладывать ее. Именно этот момент часто останавливает родителей при покупке вещи.

Наличие запаха

К сожалению, гречневая лузга имеет специфический запах, и несмотря на то, что он благоприятно влияет на дыхательные пути, далеко не все могут его нормально переносить. Встречаются случаи, что «надышавшись» гречкой, люди долго не могут кушать кашу.

Шорох во сне

Люди, которые чутко спят, вряд ли смогут решиться на такую подушку. Каждый раз, когда вы будете переворачиваться, вы будете слышать шорох от лузги. Не стоит также забывать и про того, кто находится рядом с вами — ему этот момент тоже будет мешать спать.

Жесткость

Эффективность ортопедического воздействия заключается в степени жесткости. Однако некоторым жесткая подушка может доставлять дискомфорт, и они не могут к ней привыкнуть. Именно по этой причине люди могут отказываться от нее.

Малый срок годности

К сожалению, со временем шелуха измельчается от использования подушки, и массажный эффект становится менее заметным. В среднем срок годности изделия составляет примерно 2 года, после чего рекомендуется либо приобрести новую подушку, либо заполнить ее новой гречневой лузгой.

Есть ли вред с точки зрения медицины

С медицинской точки зрения вред от использования подушки может заключаться в аллергических реакциях на шелуху. Кроме этого, после окончания срока годности лузга может оказывать негативное воздействие на организм человека, выделяя вредные вещества, поэтому очень важно своевременно заменять наполнитель.<\p>

Не только для сна, гречневая подушка для сидения

Гречневую подушку можно использовать не только для сна. Она станет неотъемлемым предметом, который обеспечит вам удобство, если вы проводите много времени за компьютером, в автомобиле. Ее можно положить на кресло, на диван, на стул.

Гречневая шелуха обладает тонизирующим, кондиционирующим и легким массажным действием. Использование подушки поможет устранить боли, будет способствовать активизации кровотока, а также предупредит недуги в половой сфере и болезни внутренних органов.

Как правильно выбрать подушку из гречневой лузги

При выборе подушки рекомендуем воспользоваться следующими советами:

отдавайте предпочтение чехлу из натуральных тканей;
приобретайте подушку с молнией сбоку — это позволит регулировать ее высоту и заменять лузгу по окончании срока годности;
выбирайте чехол светлых расцветок, так вы сможете заметить, когда из изделия будет высыпаться мелкая пыль;
оптимальный размер — 60 на 40 см. Если вы — обладатель высоких плечей, лучше приобрести изделие 50 на 70 см, для детей лучше приобрести подушку не более 50 на 40 см;
самая удобная форма — прямоугольник. Квадратные и круглые изделия будут не слишком подходить для отдыха.

Правила ухода за изделием

Со временем гречневые чешуйки трутся друг о друга, что приводит к потере объема изделия. Однако, если придерживаться некоторых советов по уходу за подушкой, она будет долго выглядеть как новенькая.

Не рекомендуется проводить влажную обработку изделия.
Раз в 2 месяца проводите сухую чистку. Для этого подойдет пылесос. В первое время после покупки стоит пылесосить изделие 2 раза в месяц.
Рекомендуется периодически просеивать лузгу — это поможет избавиться от стершихся частичек.
Проветривайте изделие на балконе, в летнее время — просушивайте наполнитель.

Важно! Спальная принадлежность из гречневой шелухи должна иметь два чехла, так как через один слой материала могут просыпаться мелкие пылинки, которые опасны для глаз.

Перья, синтепон, гречневая лузга: плюсы и минусы

Подвода итоги, предлагаем ознакомиться с достоинствами и недостатками основных наполнителей для подушек.

К достоинствам перьевого наполнителя относят:

очень мягкий и комфортный;
способен быстро восстанавливать форму, его легко взбивать;
хорошо удерживает тепло, имеет дышащий эффект;
длительный срок службы — до 7 лет.

К недостаткам перьевого наполнителя относят:

повышенная гигроскопичность, что приводит к образованию влажной среды, в которой развиваются микроорганизмы и пылевые клещи;
может вызывать аллергию;
трудности в уходе;
не оказывает поддержки позвоночнику, может колоться.

К преимуществам синтепона относят:

имеет хорошую упругость;
гипоаллергенный;
легкий, воздушный;
легок в уходе, можно стирать в стиральной машинке.

Среди минусов синтепона:

в процессе использования теряется упругость;
служит не более 4-5 лет.

К плюсам гречневой лузги относят:

обладает массажным и ароматерапевтическим эффектом;
гигроскопична;
гипоаллергенна;
обладает антибактериальными свойствами.

К минусам гречневой шелухи относят:

довольно жесткая;
тяжелая;
маленький срок службы;
быстро теряет форму; при использовании очень шуршит.

Знаете ли вы? Гречка — низкоурожайная крупа: с 1 га можно собрать всего 4-10 центнеров, в то время, как по рису этот показатель достигает 60 центнеров.

Спальная принадлежность из гречневой шелухи — отличное решение, если вы часто страдаете от головных болей, имеете сидячую и малоподвижную работу. Используя это изделие, вы сможете значительно улучшить свое самочувствие.

Источник: https://lifegid.com/bok/2611-mozhno-li-spat-na-podushke-iz-grechnevoy-sheluhi-plyusy-i-minusy.html